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Esprit L'esprit signifie différentes choses pour différentes personnes. Bien que vous ne trouviez pas de recettes de cocktails ici, vous trouverez peut-être quelque chose d'intéressant ou d'utile. Qu'est-ce que c'est et comment cela aide-t-il réellement les gens? Découvrez à quel point l'esprit peut vraiment être puissant et ce que les gens ont pu faire grâce à l'apprentissage de la pleine conscience et de la méditation. Cliquez ici Méditation Méditation Qu'est-ce que c'est et comment cela aide-t-il réellement les gens? Découvrez à quel point l'esprit peut vraiment être puissant et ce que les gens ont pu faire grâce à l'apprentissage de la pleine conscience et de la méditation. Cliquez ici BIENTÔT DISPONIBLE Bouton Métaphysique et théorie quantique Énergie et Lumière Bouton Bouton Espace dimensionnel

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Soupe de pomme de terre C'est l'un de ces dîners incontournables que nous mangeons fréquemment, écrit pour y incorporer des poireaux, puisque nous avons pris l'habitude d'en inclure. dans notre livre de recettes à la maison, mais en les ajoutant à notre site Web, nous l'avons modifié et espérons que vous l'aimerez autant que nous. 2 ½ lb de pommes de terre jaunes, lavées et coupées en gros dés 2 branches de céleri, en dés moyens ½ gros oignon jaune ou oignon blanc, en dés moyens 1 poireau, lavé, coupé en deux puis coupé en tranches de ½" 1 grosse carotte, pelée et coupée en dés moyens 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Roux blanc : 1/3 C d'huile végétale + 1/3 C de farine AP non blanchie 1 ½ cuillère à café de graines de céleri 2 cuillères à café de persil, séché 2 cuillères à café de thym, séché 1 cuillère à soupe de sel kasher (plus ou moins selon votre goût) 2 cuillères à café de poivre noir fraîchement concassé (plus ou moins selon votre goût) 1 cuillère à café d'ail en poudre 2 onces de mélange de lingots 4C d'eau 2 C de lait de cajou ou d'avoine (PAS de lait de coco ou d'amande car ils sont trop sucrés pour la soupe) Mise en place tous les ingrédients. Préparez la marmite sur la cuisinière à feu moyen. 2) Hachez tous les légumes. Rassemblez tous les assaisonnements et mélangez dans un petit bol. 3) Préparez le mélange de lingots dans l'eau. 4) Faire revenir l'oignon, le céleri et la carotte (mirepoix) dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir. 5) Ajoutez de l'huile végétale et de la farine pour faire du roux. Cuire 3 minutes. 6) Ajouter les poireaux (facultatif) et les pommes de terre puis couvrir avec le mélange eau + lingots. Mélangez. 7) Ajouter les assaisonnements et laisser mijoter la soupe à feu moyen-doux pendant environ 10 minutes. 8) Versez le lait végétal DF. Laisser mijoter à nouveau jusqu'à ce que la soupe atteigne l'épaisseur désirée. 9) Goûtez la soupe et ajustez les assaisonnements selon vos préférences Servir avec des craquelins, du pain ou dans un bol à pain ! Profitez-en !!

Nouilles sautées d'inspiration coréenne aux légumes (Japonais) Ingrédients: 2 paquets de nouilles de verre 1 paquet de tofu extra-ferme, pressé et séché 4 onces de bâtonnets de carottes 3 cuillères à soupe d'huile d'olive + huile de sésame 2:1 1 gros oignon blanc, en julienne 6 oignons verts, hachés 3 cuillères à soupe d'ail haché 12 onces de champignons tranchés Grosse poignée d'épinards, tiges enlevées 1 couronne de brocoli, préparé en bouquets, cuit à la vapeur sur le côté Sauce: 1 tasse de sauce soja ou tamari 6 cuillères à soupe de cassonade 3 cuillères à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à soupe de gingembre moulu Garnitures : Coriandre, hachée Graine de sésame grillée Les directions: 1) Mettre en place tous les ingrédients. Préparez un wok ou un récipient de cuisson. Hacher les produits. 2) Faire bouillir les nouilles dans une grande marmite, de l'eau salée. Égoutter les nouilles. Rincer à l'eau froide pour arrêter la cuisson traiter. 3) Mélanger la sauce dans un petit bol. 4) Dans un wok, faites cuire le tofu dans une petite quantité d'huile jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant. Retirer casserole et réserver. 5) Dans la même poêle, faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive. Lorsque l'oignon devient translucide, ajouter les carottes et champignons et ail haché. 6) Commencez à cuire le brocoli à la vapeur sur le côté. 7) Ajouter la sauce aux légumes sautés. Incorporer. Ajouter les oignons verts et les épinards. Vapeur sauce. 8) Mélanger les nouilles avec la sauce et les légumes jusqu'à ce que tout soit recouvert. Réduire la sauce si nécessaire, mais les nouilles doivent absorber la majeure partie de la sauce, alors mélangez les nouilles pour assurer une répartition uniforme de la sauce partout. 9) Servir immédiatement, avec votre choix de nems, nems, marmites.

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