Siamo esploratori e guide, non psicologi (ancora) ma abbiamo imparato molto nel nostro viaggio lungo tutta la vita. Questo esercizio è stato interessante, divertente e ha davvero cambiato le nostre vite. Divulgazione completa, guarderai il tuo io più vero e vulnerabile!!
Questo non è per i deboli di cuore. Dare uno sguardo così intimo e onesto all'interno ha un modo divertente di mostrarti cose che erano sempre lì ma facili da perdere o dimenticare.
Cosa hai nascosto dentro? Anche se non cambia la tua vita, speriamo che lo trovi potente come noi! Facci sapere come ti è piaciuto!
Divertiti!
La storia completa
Fase uno: preparati
Carta e tranquillità sono tutto ciò di cui hai bisogno, ma ti consiglio di fare qualche respiro profondo e di prendere la decisione di essere completamente aperto e onesto, sì con te stesso.
Durante questo processo ti renderai conto di quanto possa essere difficile per molte persone. Va sempre bene fermarsi e tornare più tardi, ma questo funziona meglio quando dai le tue risposte iniziali, non solo le tue risposte ben ponderate .... sii gentile quando rifletti su quelle risposte._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ Nessuno di noi è perfetto o non cercheremmo risposte.
Passo due:
Prendi la carta e sistemati in un posto tranquillo e confortevole
Se stai leggendo questo perché ti senti un po' perso e ti ritrovi verso un risveglio, di qualunque capacità , ti consigliamo VIVAMENTE di tenere un diario. Sarà bello guardare indietro più avanti.
Prima domanda:
Carta e tranquillità sono tutto ciò di cui hai bisogno, ma ti consiglio di fare qualche respiro profondo e di prendere la decisione di essere completamente aperto e onesto, sì con te stesso.
Durante questo processo ti renderai conto di quanto possa essere difficile per molte persone. Va sempre bene fermarsi e tornare più tardi, ma questo funziona meglio quando dai le tue risposte iniziali, non solo le tue risposte ben ponderate .... sii gentile quando rifletti su quelle risposte._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ Nessuno di noi è perfetto o non cercheremmo risposte.
Visione
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Fase uno: preparati
Carta e tranquillità sono tutto ciò di cui hai bisogno, ma ti consiglio di fare qualche respiro profondo e di prendere la decisione di essere completamente aperto e onesto, sì con te stesso.
Durante questo processo ti renderai conto di quanto possa essere difficile per molte persone. Va sempre bene fermarsi e tornare più tardi, ma questo funziona meglio quando dai le tue risposte iniziali, non solo le tue risposte ben ponderate .... sii gentile quando rifletti su quelle risposte._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ Nessuno di noi è perfetto o non cercheremmo risposte.