top of page

Veggie Koreaans geïnspireerde roerbaknoedels
(Japans)

Ingrediënten:

2 pakjes glasnoedels

1 pakje extra stevige tofu, geperst en gedroogd

4 oz wortelstokjes

3 eetlepels olijfolie + sesamolie 2:1

1 grote witte ui, julienne

6 groene uien, gesnipperd

3 el gehakte knoflook

12 oz gesneden champignons

Grote handvol spinazie, steeltjes verwijderd

1 kroon broccoli, in roosjes bereid, aan de zijkant gestoomd

Saus:

1 C sojasaus of tamari

6 eetlepels bruine suiker

3 el sesamolie

1 eetlepel gemalen gember

Beleg:

Koriander, fijngehakt

Geroosterd sesamzaad

Routebeschrijving:
  • 1) Mise en plaats alle ingrediënten. Bereid een wok of kookpan voor. Hak producten.

    2) Kook noedels in een grote pan, gezouten water. Giet de noedels af. Spoel in koud water om het koken te stoppen

    werkwijze.

    3) Meng de saus in een kleine kom.

  • 4) In de wok de tofu in een kleine hoeveelheid olie bakken tot hij bruin en krokant is. Weghalen van

    pan en zet opzij.

     

Korean Inspired Stir-Fry_edited.jpg
  • 5) Bak in dezelfde pan de ui in olijfolie. Wanneer de ui doorschijnend wordt, voeg dan wortelen toe en

  • champignons en gehakte knoflook.

  • 6) Begin broccoli aan de zijkant te stomen.

  • 7) Voeg saus toe aan gebakken groenten. Roer erdoor. Voeg groene uien en spinazie toe. Stoom in

  •  

  • saus.

  • 8) Gooi noedels in met saus en groenten tot ze allemaal bedekt zijn. Verminder de saus indien nodig, maar

  • noedels moeten het grootste deel van de saus opnemen, dus gooi de noedels om een gelijkmatige verspreiding te garanderen

  • de saus overal.

  • 9) Serveer direct, met keuze uit loempia, loempia, potstickers.

bottom of page