方向：

1) 用中火加热炒锅或干锅约 3-4 分钟，同时开始米饭

2) 添加 oil  左右移动直到均匀涂抹，然后。

3) 加入蔬菜，炒约 10-12 分钟，这取决于你想要的软度。

4) 加入米饭，加入蔬菜，搅拌均匀。

5）在一个小碗里混合酱油、伍斯特沙司和几汤匙花生/芝麻油

混合。将米饭均匀地裹上酱汁。添加调味料

1. 切碎蔬菜和装饰物

   1. 如果您打算自己炸玉米饼条，请将油加热到中等，因为这需要时间。 

2. 在热汤锅里，用热油炒洋葱和辣椒，直到它们开始变软。

3. 加入豆类和玉米。煮3分钟。

4. 添加所有剩余的成分。

5. 中火煮约30分钟

6. 在蒸锅或速溶锅中开始米饭。  这应该在汤前不久完成。

7. 一切都煮好后，在碗里加一勺米饭，然后在上面加汤

8. 与列出的配菜一起趁热食用。